Natation Option Bien dans mes baskets
- De vrais progrès en natation. Un cours chaque matin avec des maîtres-nageurs, en petits groupes de niveau, dans une piscine couverte et chauffée.
- Un test officiel en fin de séjour. Aisance aquatique ou Savoir-nager, le test demandé pour l’entrée en 6e.
- Des ateliers « Bien dans ma tête » chaque après-midi. 2 h avec une coach de vie certifiée pour apprendre à se calmer, gérer ses émotions et prendre confiance en soi.
- Un carnet personnel à rapporter à la maison. On y garde la trace du séjour et des outils à réutiliser au quotidien.
- Des soirées à thème et un grand spectacle final. Rires, amitiés et souvenirs, dans un domaine en pleine nature.
et des ateliers pour apprendre à se détendre, gérer ses émotions et
prendre confiance en soi. Sport, détente, nature et amitié : une
aventure inoubliable ! La natation Chaque matin, de 45 min à 1 h de
cours avec nos maîtres-nageurs. Ensuite, place à la piscine récréative
pour mettre en pratique ce qu’on vient d’apprendre. Les groupes sont
faits par niveau et par âge, et chacun avance à son rythme dans une
ambiance motivante. Pour les nageurs Consolider ses acquis et aller
vers une nage codifiée Viser le Savoir-nager (demandé en fin de CM2)
Découvrir le sauvetage aquatique et les gestes de premiers secours Pour
les non-nageurs Découvrir l’eau en toute sérénité Prendre des repères
pour se déplacer seul Nager sans brassards ni frites Test en fin de
séjour Attestation d’Aisance aquatique (3 paliers, comme en natation
scolaire) Attestation du Savoir-nager en sécurité (demandée pour
l’entrée en 6e) Pour former des groupes homogènes, merci de remplir la
fiche « bilan des compétences » jointe à l’inscription. L’option Bien
dans mes baskets Chaque après-midi, Frédérique Cuesta, coach de vie
certifiée, anime un atelier « Bien dans ma tête » de 2 heures. Les
enfants y apprennent à se calmer, à comprendre leurs émotions et à
renforcer leur confiance. Les pratiques sont simples et ludiques, et on
peut les refaire à la maison. Jour 1 – J’arrive, je découvre : trouver
sa place dans le groupe, se sentir en sécurité et créer sa « bulle de
calme ». Jour 2 – Je respire, je me calme : respiration et méditation
guidée pour se concentrer et gérer son stress. Jour 3 – Mes émotions :
reconnaître ses émotions, les exprimer et trouver ses propres moyens de
les apaiser. Jour 4 – Ma confiance : jeux de rôle, défis en groupe et
visualisation positive pour renforcer l’estime de soi. Dernier jour –
Créativité & nature : mandalas, land art et création libre dans la
nature pour fêter la fin du séjour. Mon carnet « Bien dans ma tête » :
c’est le fil rouge du séjour. Chaque enfant y garde la trace de ses
découvertes et le rapporte à la maison.
Informations pratiques
- Classée parmi les plus beaux villages de France, la cité médiévale de Lauzerte se situe dans le département du Tarn
- et
- Garonne, à une centaine de kilomètres de Toulouse. C'est à proximité de ce village pittoresque que se trouve le centre du domaine de Lauzerte.
- Le centre dispose d’une capacité de 110 lits dans un gîte et dans des chalets.
- Hébergements dans le gîte en chambre de 2 à 6 lits avec salle de bains ou des bungalows en chambres de 2 à 6 lits, sanitaires à proximité dans un bloc sanitaire ou à l’intérieur des hébergements.
- Vue panoramique sur les chevaux des chambres et du restaurant. Impossible de faire plus près, de la terrasse on peut également voir les carrières et le terrain de cross et de TREC ; les boxes avec les chevaux et poneys sont juste derrière le gîte…immersion garantie !
- Les repas sont préparés sur place par nos cuisinières et servis sous la véranda panoramique.
- Buffets et repas à thèmes
- Les goûters sont servis sur la terrasse si le temps le permet.
- Régimes assurés : Précisez-les sur la fiche sanitaire.
- Taille moyenne du groupe : 10
- Organisateur : Partenaire de Totemia
- Vous pouvez télécharger le programme du séjour en cliquant : ici
- Convocation envoyée entre 10 et 21 jours avant le début du séjour
Formalités obligatoires
- attestation de sécurité sociale
- autorisation de droit à l'image
- Carnet de vaccination aux pages BCG et DT Polio
- fiche d'inscription
Les documents de voyage seront disponibles après la réservation
Assurance incluse
Option d'assurance annulation, rapatriement et garantie COVID à choisir pendant votre réservation
Assurance annulation en supplémentLe lieu - Gîte - Centre equestre de Lauzerte
Ce magnifique domaine équestre, axé sur l'écologie et la préservation de l'environnement, vous propose d'accueillir vos enfants dans un cadre verdoyant.
- Salles d'activités - Salons - Salle de jeux avec billard et babyfoot - Infirmerie - Boutique
- Véranda panoramique - Terrasse - Vue sur les chevaux depuis les chambres et le restaurant - 2 manèges couverts - 2 carrières - Un terrain de cross et de TREC - Boxes juste derrière le gîte - Spring garden - 2 selleries - Plus de 70 chevaux et poneys - Terrain de beach volley - Mini-foot - Ping Pong - Trampoline - Jeux pour enfants - Court de tennis - Mini ferme - Parcours nature - Piscine d'été
Composition des chambres
- Chambre partagée (inclus )
Transport accompagné
Option de transport à choisir pendant votre réservation. Attention pour certains séjours de 6 jours, il est uniquement possible de faire une prise en charge à Toulouse (NE PAS SELECTIONNER L'OPTION SANS TRANSPORT), dans ce cas, le prix Toulouse sera inclus dans le prix du séjour. Si vous le souhaitez, vous pouvez également accompagner votre enfant directement sur le centre (uniquement séjours de 7 jours). Vous aurez ainsi l’occasion de rencontrer le directeur et notre équipe d’encadrement. Accueil sur place : SÉJOUR DE 8 JOURS du dimanche (entre 14h30 et 17 h) au dimanche (entre 10h et 12h) SÉJOUR DE 6 JOURS du lundi (entre 14h30 et 17h) au vendredi (vers 17h) Pour tout complément d’information, merci de contacter directement le service client de Totemia.
Avis
8h : réveil en douceur
8h30 : petit-déjeuner buffet salé-sucré
9h-11h : atelier natation
11h : douche, temps libre, jeux
12h : déjeuner sur la terrasse
14h-16h : atelier « Bien dans ma tête »
16h : goûter
16h30 : piscine, atelier à thème ou jeux de plein air
18h30 : temps libre, préparation de la soirée
19h : dîner
20h : soirée à thème
21h30 : retour au calme et coucher selon l’âge
Les veillées
Un thème différent chaque semaine. Chacun trouve sa place et peut briller sous les projecteurs, jusqu’au grand spectacle final ! Les soirées festives et ludiques sont encadrées par l’équipe : rires et souvenirs garantis.
*Chaque journée peut varier selon les conditions météo, l’énergie du groupe ou les impératifs de sécurité. L’équipe veille toujours à proposer des activités adaptées et à préserver le bien-être des enfants
2 DIRECTRICES / 1 ASSISTANTE SANITAIRE /2 MAITRES-NAGEURS 1 SURVEILLANT DE BAIGNADE / 1 EQUIPE DE 5 MONITEURS EQUESTRES / DES ANIMATEURS (1 POUR 10 MOYENS ET ADOS) / 1 COACH DE VIE CERTIFIEE
Le taux d'encadrement respecte la réglementation en vigueur et est adapté à l'âge des enfants ainsi qu'aux activités proposées.
Pour les activités spécifiques (sport, nautique, etc.), des intervenants diplômés peuvent également encadrer les séances.
Tous les séjours proposés sont organisés par des structures déclarées auprès des autorités compétentes, avec des contrôles possibles, afin de garantir un cadre sécurisé et conforme.
Ce séjour s'adresse plutôt à des enfants déjà à l'aise avec la vie en collectivité ou ayant déjà vécu une première expérience.
Pour un premier départ, il peut être préférable de choisir un séjour plus progressif, avec un rythme adapté aux premières expériences. Voici une sélection ici.
Pendant le séjour, des nouvelles sont partagées via un blog ou un espace en ligne dédié, mis à disposition par l'organisateur.
Vous pouvez y retrouver des photos et messages pour suivre les temps forts du séjour et voir votre enfant évoluer au sein du groupe.
Cela permet de suivre le séjour tout en laissant aux enfants profiter pleinement de leur expérience.
Les enfants peuvent également contacter leurs parents par téléphone à des moments définis, selon l'organisation du séjour.
En cas de besoin, l'équipe encadrante reste bien entendu disponible pour échanger avec les familles.
Paiement
- En 1x ou 4x (PayPal, Alma)
- Aides : VACAF, ANCV, CSE selon éligibilité
Conditions d'annulation
Nous appliquons les conditions d’annulation et de modification de l’organisme partenaire. En dehors de ces conditions l'offre est considérée comme non annulable
- Annulable de 30 à 365 jours avant la date du départ avec une retenue de 30% du montant total
- Annulable de 8 à 29 jours avant la date du départ avec une retenue de 50% du montant total
Le téléphone est conservé au bureau et utilisé pendant le temps libre si l'enfant le demande.
13 ans et plus
Autorisés librement, à condition d'être codés et éteints durant les activités.
Quelle que soit la tranche d'âge : pas de téléphone jusqu'au mardi fin de journée.
Lauzerte (82)
Transport accompagné Transport accompagné par une équipe encadrante, depuis la ville de départ sélectionnée ci-dessous jusqu'au lieu du séjour.
Aucun transport disponible à cette date.
Paiement sécurisé
Assurance en option
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Votre conseiller Totemia vous recontacte !
